【システム手帳リフィル】A4ヨコ・U罫・8mm・無料Excelテンプレート

システム手帳リフィル・A4ヨコ・U罫・8mm
要望
A4ファイル用のリフィル。フリーフォーマットのものがほしい。
無料で印刷して使えるものはないものか・・
  • サイズが小さくて書き込める量が少ない
  • 補充用のリフィル用紙が高額
  • 不要なページが無駄になる
  • 用紙が切れた時の買い足しが面倒

など、市販のシステム手帳で不便を感じていませんか?

A4普通紙で自作すれば、ファイルも用紙も安上がりです。

使用する用紙は、用途によってご自分で増やせますので、よく使う用紙が足りなくなったり、使わない用紙が余ってしまったりすることもありません。

A4サイズのシステム手帳テンプレートをいますぐダウンロードして、皆さんの生活にお役立てください。

(参考)方眼ノートの活用方法

下記に、方眼ノートを用いたアイディアの整理方法をまとめたサイトた紹介します。

ノートの罫線タイプ、教科別に使い分ける?~中学生&高校生のノートの使い分けリアルその2~

参考

内容


使い勝手のよさが人気の「方眼ノート」は、自律神経を整え、機能的に脳のワーキングメモリを働かせてくれるといいます。

内容

  • 罫線の種類ってどれだけあるの?
  • 国語系のみA罫、その他はB罫が圧倒的多数!
  • 決め手は・・・当然ながら文字の大きさ
  • 教科ごとに罫線を変える?変えない?
  • ドット入り罫線はアリ?ナシ?
  • 私だけのこだわり自慢

(参考)日記の効果・日記の書き方・日記を続けるコツなど

筆者が過去に日記について調べてまとめたコラムです。

「日記を付けようか迷っている」「毎日続くか心配」といった方はまず下記のコラムを参考にしてみてください。

私も毎日日記を書いていますが、日記を書いていなかったときよりも、確実に頭がクリアに整理され、悩みが減ったと実感しています。

参考

テンプレート概要 ~システム手帳リフィル・A4ヨコ・U罫・8mm~

  • A4サイズ(ヨコ)
  • 罫線
  • U罫(8mm)
  • オモテ・ウラ両面印刷用

特徴

  • シンプルで、すぐ使える
  • きれいなデザイン
  • 印刷用

テンプレートのダウンロード

ダウンロード

(システム手帳)U罫(8mm)_A4_ヨコ.xlsx(52Kbyte)

イメージ

システム手帳リフィル・A4ヨコ・U罫・8mm

Excelテンプレートの内容

内容

  • ファイリング用穴スペース
  • ページ
  • 日付
  • 罫線

Excelテンプレートの使い方

内容

  • ご利用になるファイル形式・レイアウトのファイルをダウンロードする
  • 印刷する(必要に応じてオモテ・ウラ両面印刷)

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