- 2024/11/10 – 誰でも使える便利なテンプレートをご紹介しています。 NEW
すぐに使えるいいテンプレートはないものか・・
毎日日記を書くと頭が良くなるとか、ストレスが減るなどの効果を聞いたことがあるかもしれません。
また、成功している人の多くは日記を付けていると言われていますし、日記を付けるとメンタルが安定し、人生の幸福感が高まるといった研究結果もあります。
日記を付けることは、頭が整理されるため様々な良い効果を私たちにもたらしてくれます。
当テンプレートは、無料で使える3行日記のExcelテンプレートです。
いますぐダウンロードして、皆さんの生活にお役立てください。
目次
(参考)3行日記のメリットを紹介した書籍
3分間日記 成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
今村 暁 著
自分のことを良く知らないから自分を改善することができない
学習塾の経営者であり「習慣教育」「掃除道」の指導を行っている著者がおすすめする日記の活用法を紹介した一冊です。
たった3分、日記を書くことで、心が穏やかになり、夢が実現します。
- 商売がうまくいった
- 世界チャンピオンになれた
- 成績が上がった
日記を書くことでかなった夢の実例と共に、結果の出る日記の書き方を解説してくれます。
(参考)日記の効果・日記の書き方・日記を続けるコツなど
筆者が過去に日記について調べてまとめたコラムです。
「日記を付けようか迷っている」「毎日続くか心配」といった方はまず下記のコラムを参考にしてみてください。
私も毎日日記を書いていますが、日記を書いていなかったときよりも、確実に頭がクリアに整理され、悩みが減ったと実感しています。
参考
テンプレート概要 ~3行日記(Excel・2023年度~・罫線付き・入力補助あり)~
- 3行日記専用のテンプレート
- 印刷・PC保存両向き
- 10週間分の日記を1ページに記載できます
- 開始日を指定すると日付・曜日が自動計算されます
- 罫線付き
特徴
- シンプルで、すぐ使える
- きれいなデザイン
- 印刷用
- 開始日を選択すると、日記の日付・曜日が自動で設定されます
サンプル付きテンプレートダウンロード
ダウンロード
イメージ
空白のテンプレートのダウンロード
ダウンロード
イメージ
【すべて無料】何業でも使える便利なテンプレート・きれいなサンプル・作り方付き
PLUSプロジェクトマネージャーでは、様々な業種・業態向けのビジネステンプレートを提供しています。
ここでは、その中から、特に人気が高いものをピックアップしてご紹介します。
全てのテンプレートは一般的な内容のため、あなたの業務の種類を問わず、日々使用するものです。
ご自身で1から作ると手間がかかります。他のサイトから入手すると、登録が必要だったり、機能がいまいちだったりします。
PLUSプロジェクトマネージャーが提供するきれいなテンプレートをダウンロードして、ぜひ皆さんの業務にお役立てください。
印刷向けカレンダー|Excelテンプレート|1年1ページ・和暦付き
日毎横リスト形式カレンダー|Excelテンプレート|1ページ3か月・イベントカレンダーなど・カラフルなサンプル付き
2カ月用カレンダー|Excelテンプレート|シンプル・ヨコ・枠線付き・工事などスケジュール調整に
1カ月用カレンダー|Excelテンプレート|シンプル・タテ・六曜・前後月入り・印刷してご利用ください
ガントチャート・自動描画ツール|Excelテンプレート|便利!簡単!きれい!早い!タスクリストを書くと自動で描画してくれます・入力補助付き
四半期計画表|Excelテンプレート|ガントチャート・きれい・年間計画向け
TODOリスト|Excelテンプレート|やること管理・簡単・サンプル・手順付き
課題管理表|Excelテンプレート|シンプル・ステータス管理・フィルター付き
タスク管理|Excelテンプレート|シンプル・チーム向け・フィルター付き
連絡網|Excelテンプレート|A4タテ・4列・32人・フィルター付き
参加者名簿|Excelテンプレート|A4タテ・簡易・法人・個人
旅行日程表|Excelテンプレート|タテ用紙・3泊4日・リスト形式
旅行日程表|Excelテンプレート|タテ用紙・2泊3日・リスト形式
Excelテンプレートの内容
内容
- タイトル「3行日記」
- 開始日入力
- 終了日
- リスト
- 日
- 曜日
- 天気
- 日記本文
Excelテンプレートの使い方
内容
- ご利用になるファイル形式・レイアウトのファイルをダウンロードする
- シートの開始日を入力する
- 印刷する